Recursos Gratis

Acompañamiento Mensual

Compañía y apoyo para que nunca te sientas sola ni perdida

¿Que te parece que estemos a un sólo click de distancia? 

 

Nos veremos cada mes para seguir avanzando y que consolides tus nuevos hábitos

Quiero tu acompañamiento

 ¿Cómo trabajaremos?

 

Tendremos 2 encuentros mensuales donde podremos:

  • Revisar y ajustar tu hoja de ruta   

  • Actualizar tu plan nutricional y tu plan de suplementación

  • Entregarte nuevas recetas saludables

  • Ajustar tus rutinas cotidianas

  • Entregarte nuevas guías de herramientas y recursos (para gestionar el estrés, mejorar el sueño, o incrementar el ejercicio físico)

  • Definir nuevas metas y desafíos de salud

 

Estaremos en contacto vía mail o Telegram (si quieres a diario), donde podrás: 

  • Consultarme tus dudas

  • Contarme tu evolución

  • Pedirme consejos

Este acompañamiento es para ti

 

Si quieres afianzar los cambios, superar los momentos difíciles y celebrar los éxitos en compañía

 

Nos veremos en directo 2 veces al mes para revisar cómo va la puesta en práctica de los nuevos hábitos en tu día a día y los iremos adaptando a las necesidades que vayas teniendo. 

Después de cada sesión, te enviaré el plan de trabajo para las dos próximas semanas, las guías, los recursos de apoyo, y los documentos de trabajo.

Durante todo el mes, yo estaré al otro lado para responder todas tus dudas y ayudarte con lo que haga falta. 

Compartiremos trucos, consejos y recomendaciones para que sigas avanzando hacia tu mejor estado de salud.  

Quiero tu acompañamiento

Contarás con un extra de energía, apoyo y motivación, para seguir construyendo el estilo de vida que anhelas

¿Quieres que sea tu Coach?

 

Esto es lo que incluye el acompañamiento:

Sesiones mensuales

Nos conectaremos 2 veces al mes en vivo para revisar tus avances, hacer ajustes y definir nuevas metas. 

Seguimiento permanente

Estaremos en contacto durante todo el proceso de acompañamiento. Me podrás escribir vía mail o Telegram para consultarme tus dudas (si quieres a diario), pedirme consejo, opinión, recetas... todo lo que necesites. 

Estás a un paso de que seamos equipo

 

¡Me encantaría acompañarte en tu proceso!

 

El siguiente botón te lleva directamente a la página de compra. Después de realizar el pago, recibirás un mail para seleccionar el día y la hora que te venga mejor.

Acompañamiento Mensual

220€

(Impuestos incluídos)

  • 2 sesiones en vivo de 60 minutos (online)
  • Guías, recursos y documentos de trabajo
  • Recomendaciones personalizadas 
  • Seguimiento vía mail o Telegram
¡Sí, quiero que me acompañes!

* Solo puedes tomar este servicio después de haber tenido la Sesión de Diagnóstico o el Coaching Personalizado .

¿Cómo seguimos?

Coaching Personalizado 

Dos meses juntas para que transites la menopausia sin síntomas y con energía.

Más información

Sesión de Diagnóstico

Una sesión intensiva para crear la hoja de ruta de tu menopausia

Más información

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Dosis de Equilibrio

Información y recursos prácticos para mantener tus hormonas (y tu vida) en equilibrio de manera natural