Recursos Gratis

Acompañamiento Mensual

Compañía y apoyo para que nunca te sientas sola ni perdida

¿Que te parece que estemos a un sólo click de distancia? 

 

Nos veremos cada mes para seguir avanzando y que consolides tus nuevos hábitos

Quiero tu acompañamiento

 ¿Cómo trabajaremos?

 

Tendremos 2 encuentros mensuales donde podremos:

  • Revisar y ajustar tu hoja de ruta   

  • Actualizar tu plan nutricional y tu plan de suplementación

  • Entregarte nuevas recetas saludables

  • Ajustar tus rutinas cotidianas

  • Entregarte nuevas guías de herramientas y recursos (para gestionar el estrés, mejorar el sueño, o incrementar el ejercicio físico)

  • Definir nuevas metas y desafíos de salud

 

Estaremos en contacto vía mail o Telegram (si quieres a diario), donde podrás: 

  • Consultarme tus dudas

  • Contarme tu evolución

  • Pedirme consejos

Este acompañamiento es para ti

 

Si quieres afianzar los cambios, superar los momentos difíciles y celebrar los éxitos en compañía

 

Nos veremos en directo 2 veces al mes para revisar cómo va la puesta en práctica de los nuevos hábitos en tu día a día y los iremos adaptando a las necesidades que vayas teniendo. 

Después de cada sesión, te enviaré el plan de trabajo para las dos próximas semanas, las guías, los recursos de apoyo, y los documentos de trabajo.

Durante todo el mes, yo estaré al otro lado para responder todas tus dudas y ayudarte con lo que haga falta. 

Compartiremos trucos, consejos y recomendaciones para que sigas avanzando hacia tu mejor estado de salud.  

Quiero tu acompañamiento

Contarás con un extra de energía, apoyo y motivación, para seguir construyendo el estilo de vida que anhelas

¿Quieres que sea tu Coach?

 

Esto es lo que incluye el acompañamiento:

Sesiones mensuales

Nos conectaremos 2 veces al mes a través de zoom para revisar tus avances, hacer ajustes y definir nuevas metas. 

Te enviaré las grabaciones de nuestros encuentros para que puedas revisarlas cuando quieras.  

Seguimiento permanente

Estaremos en contacto durante todo el proceso de acompañamiento.

Me podrás escribir vía mail o Telegram para consultarme tus dudas (si quieres a diario), pedirme consejo, opinión, recetas... todo lo que necesites. 

Estás a un paso de que seamos equipo

 

¡Me encantaría acompañarte en tu proceso!

 

El siguiente botón te lleva directamente a la página de compra. Después de realizar el pago, recibirás un mail para seleccionar el día y la hora que te venga mejor.

Acompañamiento Mensual

220€

(Impuestos incluídos)

  • 2 sesiones en vivo de 60 minutos (presencial/online)
  • Grabaciones de las sesiones
  • Guías, recursos y documentos de trabajo
  • Recomendaciones personalizadas 
  • Seguimiento vía mail o Telegram
¡Sí, quiero que me acompañes!

* Solo puedes tomar este servicio después de haber tenido la Mentoría Personalizada.

* Si vives en Madrid, 1 de las 2 sesiones mensuales puede ser de Acupuntura.

¿Cómo seguimos?

Coaching Personalizado 

Dos meses juntas para que transites la menopausia sin síntomas y con energía.

Más información

Sesión de Diagnóstico

Una sesión para crear la hoja de ruta para tu menopausia

Más información

Programa Mujer Vital

Programa Grupal con Coaching Individual, para que vuelvas a sentirte sana, ligera y llena de energía.

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Para vivir con más salud y equilibrio

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Dosis de Equilibrio

Información y recursos prácticos para mantener tus hormonas (y tu vida) en equilibrio de manera natural